‍

Voor wie is dit programma?

• Mensen met milde klachten zoals spanning, vermoeidheid of oppervlakkige ademhaling.
• Iedereen die preventief aan ontspanning en stressmanagement wil werken.
• Ideaal als je kennis wilt maken met ademtherapie en coaching.

Wat kun je verwachten?

• 3 sessies ademtherapie (60 min): Ontspanning en optimalisatie van je ademhaling.
• 1 doorbraakcoaching sessie (60 min): Doorbreek oude patronen en ontdek wat je echt nodig hebt.
• Persoonlijk plan: Praktische ademhalingsoefeningen en coaching-op-maat voor thuis.

Wat levert het je op?

• Je voelt je snel weer energiek en in balans.
• Inzicht in de oorzaken en gevolgen van je klachten.
• Handige tools om stress en spanning bij de bron aan te pakken.

Behandeltijd: 4 sessies van 60 minuten
Investering: €399

Neem contact op om rust en balans te integreren in jouw leven.

‍